早起きの習慣

頑張れ俺
仕事を一生懸命して、
家族と生きて、
美味しい肴を食べに行く
そのためには、毎日一生懸命生きる。
そして、玉の息抜き。
これがいいんですよね。
頑張れ、俺
俺、絶対出来るから。
かっこよくなるよ
そうなりたい。
そうなります。
早起き継続中
毎日5時に起きています。
  

ボーリングって今でもやっぱり人気があるんですね。
この前の日曜日の朝、久々にボーリングに家族に行ったのですが
お客さんが沢山いました。
昼頃になるともっと沢山来ちゃって
びっくりしましたね。
人気があるっていいですね
活気があるっていいですね。
  

最近野菜でスムージーを作るようになった妻
野菜が沢山手軽に取れるのでとても良いですね。
味がもっと良くなるとさらに良いと思います。
  

ダイエット継続中です
結構きつかったりするけど
目標体重が65kg
あと5キロ程です
頑張って若い時みたいに
すらっとしたいですね。
あと運動もしたいな
なかなか運動って
始められないんですよね
でも体使わないと
おじさんになってしまいます
継続できる運動って何があるんだろう
自転車
散歩
散歩は毎日ほとんどしているんだけどね